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Positividade: treine seu cérebro para ser mais positivo no dia a dia
10/09/2020

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Construir uma visão otimista da vida permite que se tenha um mundo interpessoal completo, o que reduz os sentimentos de tristeza, depressão e ansiedade, aumenta a expectativa de vida, promove...

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Alterações na respiração: como a fonoaudiologia pode ajudar?
26/08/2020

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Você conhece alguém que está sempre com a boca e/ou lábios ressecados, olheiras, postura corporal inadequada e/ou aspecto de cansado? Sabia que essas características podem ter...

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Estresse e trabalho
19/08/2020

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O ambiente de trabalho muitas vezes pode ser estressante por suas cobranças, competitividade e desafios, principalmente durante este período pelo qual estamos passando. Confira 3 dicas para superar...

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Pandemia e as dores lombares
12/08/2020

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A pandemia de Covid-19 mudou a rotina das pessoas ao redor do mundo e, no Brasil, não foi diferente. O Google Trends, ferramenta de análise de tendências do buscador, apontou o aumento de 76% nas...

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Postura ao usar o celular
27/07/2020

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Você sabe qual a postura correta para utilizar o celular?  ⠀ Confira 4 dicas para aumentar a sua saúde e qualidade de vida no dia a dia: ⠀ - Olhe o celular sem dobrar o pescoço. Para...

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