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Ginástica Laboral: benefícios para a empresa e os colaboradores
21/01/2019

Ginástica Laboral: benefícios para a empresa e os colaboradores

Além de auxiliar na melhora do desempenho de equipes no ambiente de trabalho, as aulas de ginástica laboral proporcionam boas condições físicas e mentais para os colaboradores.   Durante...

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Hérnia de Disco: o que é e qual o seu tratamento?
16/01/2019

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A hérnia de disco consiste de um deslocamento ou saída do conteúdo do disco intervertebral através de uma fissura em sua estrutura. Dependendo do volume de material herniado, podem ocorrer...

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OCRA: o que é e como funciona este método?
19/12/2018

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O Método OCRA foi desenvolvido em 1998 por Colombini, Occhipinti e Greco com o objetivo de promover a prevenção de distúrbios musculoesqueléticos de membros superiores.   Esta ferramenta...

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Relação entre a ergonomia hospitalar e o método MAPHO
19/12/2018

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A ergonomia pode ser compreendida como o estudo da relação entre o homem e o seu local de trabalho, utilizando de conhecimentos voltados a fisiologia, antropometria e biomecânica para a promoção...

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IMC: o quanto este índice influencia em sua rotina?
17/12/2018

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Você conhece o seu IMC? ele é uma primeira análise para saber se o nosso peso está adequado. Estar com Índice de Massa Corporal elevado é um sinal de alerta para que indica que alguns cuidados...

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