Ginástica Laboral: benefícios para a empresa e os colaboradores
Além de auxiliar na melhora do desempenho de equipes no ambiente de trabalho, as aulas de ginástica laboral proporcionam boas condições físicas e mentais para os colaboradores. Durante...
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Hérnia de Disco: o que é e qual o seu tratamento?
A hérnia de disco consiste de um deslocamento ou saída do conteúdo do disco intervertebral através de uma fissura em sua estrutura. Dependendo do volume de material herniado, podem ocorrer...
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OCRA: o que é e como funciona este método?
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Relação entre a ergonomia hospitalar e o método MAPHO
A ergonomia pode ser compreendida como o estudo da relação entre o homem e o seu local de trabalho, utilizando de conhecimentos voltados a fisiologia, antropometria e biomecânica para a promoção...
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IMC: o quanto este índice influencia em sua rotina?
Você conhece o seu IMC? ele é uma primeira análise para saber se o nosso peso está adequado. Estar com Índice de Massa Corporal elevado é um sinal de alerta para que indica que alguns cuidados...
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