Blog - Dica Long Life Fisioterapia

5 dicas para estimular o trabalho em equipe
17/02/2021

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Conheça 5 dicas para estimular o trabalho em equipe na sua empresa: ⠀ ➡ Capacite as lideranças para que todos estejam aptos para gerir pessoas. ➡ Organize as atividades diárias de cada...

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Corrida: como iniciar?
10/02/2021

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Para iniciar na corrida é importante seguir alguns pontos para um melhor desempenho e menor risco de lesões! ⠀ ➡ Intercale corrida e caminhada: fazer uma transição gradativa da...

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03/02/2021

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Construir uma visão otimista da vida permite que se tenha um mundo interpessoal completo, o que reduz os sentimentos de tristeza, depressão e ansiedade, aumenta a expectativa de vida, promove...

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27/01/2021

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Alongamentos para crianças
13/01/2021

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Para uma vida saudável, é necessário que as crianças gastem sua sua energia também em atividades ao ar livre, como andar de bicicleta, natação, dança, artes marciais, entre outras. E, para...

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