Saúde do coração: cuidados no dia a dia
Você sabia que cuidar da saúde do seu coração é cuidar também da sua qualidade de vida e bem-estar conforme os anos vão passando? Confira algumas dicas para envelhecer com saúde! ⠀ -...
leia mais
Alimentação: nutrientes necessários para a imunidade
Os alimentos naturais trazem diversos benefícios para a nossa saúde, sendo as vitaminas e minerais indispensáveis para o favorecimento da saúde e aumento da imunidade. Confira 3 tipos de...
leia mais
Como relaxar no fim de semana?
A realidade da vida moderna é que passamos a maior parte de nossas semanas em uma corrida frenética por horários, listas de tarefas e prazos. Mais do que nunca, reiniciar nossas baterias no fim de...
leia mais
Dores musculares: como diminuir seus efeitos?
Sentindo dores musculares devido ao estresse e a correria do dia a dia? ⠀ Confira 3 dicas para minimizar esses efeitos e aumentar a sua saúde e qualidade de vida: ⠀ ➡ Crie o hábito de se...
leia mais
Nutrição e autismo: como funciona essa relação?
O transtorno do espectro autista (TEA) ou mais conhecido como autismo, é caracterizado pelo seu surgimento precoce, geralmente antes dos 3 anos de idade. Crianças diagnosticadas com autismo...
leia mais
